阳光甚好 发表于 2015-12-24 16:18:13

香芋扣肉





    香芋扣肉是广东地区汉族客家名菜之一,是客家人逢年过节必做的一道菜。古人赞它“玉脂如肪粉且柔,饮餐远胜烂羊头”。香芋吸收五花肉的油和肉味,五花肉也变的不油腻了而且甘香可口。


主料 五花肉 (500g) 香芋 (2个) 油菜
辅料 小葱/姜/蒜 (适量) 耗油 (1汤匙) 腐乳 (3小块) 料酒 (2汤匙) 生抽 (2汤匙) 老抽 (1汤匙) 盐 (适量) 糖 (适量) 淀粉 (2汤匙)
厨具 电饭煲






[*]http://i3.meishichina.com/attachment/recipe/2015/12/24/p320_20151224bmvzavmnvwbuakc5.JPG
http://static.meishichina.com/res/num/1.png
五花肉放入锅中,加拍扁的生姜、葱结、料酒、盐、清水,煮15分钟

[*]http://i3.meishichina.com/attachment/recipe/2015/12/24/p320_20151224h1u3zgg7qalhphip.JPG
http://static.meishichina.com/res/num/2.png
然后,捞出放入冷水中。

[*]http://i3.meishichina.com/attachment/recipe/2015/12/24/p320_2015122483g2udmobmhcwd1n.JPG
http://static.meishichina.com/res/num/3.png
香芋切片,撒盐,腌制片刻。

[*]http://i3.meishichina.com/attachment/recipe/2015/12/24/p320_20151224nvdxjmqccialnoqr.JPG
http://static.meishichina.com/res/num/4.png
将腌制好的香芋入油锅炸至两面微黄后捞出。

[*]http://i3.meishichina.com/attachment/recipe/2015/12/24/p320_201512247va2k3y8mzp5l94n.JPG
http://static.meishichina.com/res/num/5.png
五花肉沥干水份后,用叉子或牙签在猪皮上戳一些小孔,然后刷上老抽。

[*]http://i3.meishichina.com/attachment/recipe/2015/12/24/p320_201512249udbtwlhn3eyisgx.JPG
http://static.meishichina.com/res/num/6.png
再将肉皮朝下,放入炸过香芋的油锅中。(最好盖上锅盖,以免被油烫伤了,一定要注意安全。)

[*]http://i3.meishichina.com/attachment/recipe/2015/12/24/p320_20151224bdtr2l1decsq0btc.JPG
http://static.meishichina.com/res/num/7.png
炸好后的五花肉切厚片备用。(肉皮比较硬,切的时候注意点哦!)

[*]http://i3.meishichina.com/attachment/recipe/2015/12/24/p320_20151224oxijg3uauhs1j5ez.JPG
http://static.meishichina.com/res/num/8.png
用老抽、生抽、腐乳、耗油、糖加少许的纯净水调成一碗酱汁。

[*]http://i3.meishichina.com/attachment/recipe/2015/12/24/p320_20151224ratxbfwgks3hoe7q.JPG
http://static.meishichina.com/res/num/9.png
准备一个大碗,将肉皮朝下,把香芋和五花肉一块块相隔开摆在碗中。

[*]http://i3.meishichina.com/attachment/recipe/2015/12/24/p320_20151224in7ls8zjpq0zutqk.JPG
http://static.meishichina.com/res/num/10.png
淋上刚才调的酱汁。

[*]http://i3.meishichina.com/attachment/recipe/2015/12/24/p320_2015122441gmvlfas97g12uj.JPG
http://static.meishichina.com/res/num/11.png
放入大同外锅内,外锅内倒扣蒸盘,加4杯水(量米杯)。

[*]http://i3.meishichina.com/attachment/recipe/2015/12/24/p320_20151224pvzg7os7x0k3ywb9.JPG
http://static.meishichina.com/res/num/12.png
开关弹起后,将碗上扣一个盘子,把酱汁倒入锅中,加少量水淀粉煮浓稠。

[*]http://i3.meishichina.com/attachment/recipe/2015/12/24/p320_20151224bulajvi6hi7zyxqk.JPG
http://static.meishichina.com/res/num/13.png
最后把碗里的肉和香芋倒扣在盘中,用油菜装饰一下四周,再浇上酱汁即可。

[*]http://i3.meishichina.com/attachment/recipe/2015/12/24/p320_20151224w6va1cer46jeddoa.JPG
http://static.meishichina.com/res/num/14.png
出锅完成!





页: [1]
查看完整版本: 香芋扣肉