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[快乐厨房] 焦熘鱼片

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查看99069 | 回复0 | 2016-2-1 14:30:57 | 显示全部楼层 |阅读模式


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    逢年过节的时候,家里会招待一些亲朋好友,所以有必要准备几道拿手的宴客菜,只要你学会了这个方法,什么肉段,锅包肉,鱼段的,你都可以制作的,喜欢的看看;

主   料黑鱼片 (400克) 彩椒 (15克)
辅   料盐 (1小勺) 生抽 (10克) 蒸鱼豉油 (5克) 胡椒粉 (1克) 葱 (3克) 姜 (3克) 蒜 (3克) 玉米淀粉 (50克) 植物油 (1000克)
厨   具不粘锅







  • 黑鱼去骨,斜刀片(如图)


  • 将鱼片(我这是两条黑鱼一起腌制的)用料酒,葱姜,少许盐腌制20分钟


  • 鱼片400克(葱姜去除),放2勺植物油,放干淀粉,抓匀,太干可少加水,太稀加干淀粉调节。


  • 如图(粉糊不要太厚了)


  • 锅里加宽油(油多),一定要油温高点炸,不然会脱糊,另外要分次下鱼片,避免油温下降


  • 第一次全部炸好捞出控油


  • 油温再次升高时候,将所有的鱼片复炸一次,然后捞出控油备用。


  • 准备其它食材


  • 碗汁:玉米淀粉,10克多点,生抽,盐,胡椒粉,蒸鱼豉油,适量清水,搅拌均匀备用。


  • 锅里底油,葱姜蒜炝锅


  • 倒入碗汁,大火,起大泡(如图)


  • 加鱼片(要快)


  • 加彩椒


  • 翻勺,汁挂匀就可以了。


  • 成品

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