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[快乐厨房] 莲藕焖鸡块

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查看23450 | 回复0 | 2016-1-4 15:15:38 | 显示全部楼层 |阅读模式


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    家常菜,总是很随意,没有固定搭配法 ,有啥用啥。常常会做些很好吃的菜出来。比如今天这个搭配,完全是因为有一段莲藕,有几个香菇。然后就搁一起了,然后就特别好吃了。莲藕软糯,欢愉酥香,闻着烧菜时飘出来的香味儿,也是一种陶醉。每一个菜都有它的生命,每个菜都是新鲜的,都是不一样的,因为火候不同,调料不同,味道就是那样的不同。也许是因为多放了一点儿油,也许是因为多煸了一会葱,也许多放了一勺水,一切都是那么有趣!

主料 鸡腿 (两个) 莲藕 (一段) 红椒 (一个) 香菇 (十朵) 香菜 (一小把) 姜 (适量) 葱 (适量)
辅料 盐 (适量) 生抽 (适量) 老抽 (适量) 醋 (适量) 糖 (适量) 胡椒粉 (适量) 烹调油 (适量) 八角 (适量) 花椒 (适量) 桂皮 (适量)
厨具 电压力锅、炒锅







  • 材料图。


  • 鸡腿去骨,去骨时用厨房剪刀帮助,很容易就去掉了。


  • 鸡腿去骨后切小块,莲藕去皮切小块,葱切段,姜切片,红椒切块,香菇洗净泡发。


  • 准备香料和水性调料,生抽老抽和一点儿醋。


  • 炒锅倒油,炒香葱段和姜片,将香料也下锅爆一下,以葱段微糊为度。


  • 下鸡翅翻炒倒变色。淋入水性调料和盐糖胡椒粉。


  • 炒好后的鸡块,同莲藕块和香菇一起放入电压力锅中,启动一个鸡肉程序。


  • 程序结束后,开锅放上红椒块,拌均匀就好了。


  • 出锅放上香菜碎。


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