常常被我们扔掉了的营养

显示全部楼层 · 2012-6-29 10:30:41

①扔掉抗癌物质：茄子、萝卜、苹果、红薯、番茄的皮；
②扔掉的维生素：莴笋的叶子、白菜的老叶；
③扔掉的胶原蛋白：鸡鸭的皮，鱼鳞；
④扔掉的美容强身好宝贝：骨头、骨髓、软骨；
⑤扔掉的最为营养的部分：豆芽的两头、青椒生籽的白色海绵部分、冬瓜的白色芯部。

蝴蝶王子 · 2012-6-30 08:53:32

冬瓜的白色芯和红薯皮基本上都是直接扔掉。

挥翅膀的女孩 · 2012-7-2 11:26:06

晕，还有这事。。。

shzlxsyy · 2012-7-6 16:58:17

呵呵，太营养也不好，吃剩菜饭容易长胖哦

wenyinhua · 2012-7-26 15:15:56

鸡皮鸭皮，我最喜欢了！