设为首页
收藏本站
开启辅助访问
切换到宽版
登录
新用户注册
只需一步,快速开始
微信扫码登录
使用验证码登录
快捷导航
发布信息
搜索
搜索
太和在线
Portal
太和论坛
BBS
导读
Guide
太和相亲
关于我们
本版
帖子
群组
用户
太和论坛_太和在线
»
太和论坛
›
住在太和
›
美食生活
›
牛肉的做法
返回列表
发新帖
[美食资讯]
牛肉的做法
[复制链接]
17431
|
0
|
2015-1-8 09:21:55
|
显示全部楼层
|
阅读模式
土豆烧牛肉
材料
新鲜土豆,牛肉,酱油,盐,生粉,清油,青椒,红椒,鸡精
做法
1.牛肉切片用盐,酱油,几滴清油,生粉抓匀。
2.新鲜土豆切厚片,青红辣椒切圈圈。
3.热锅烧油下牛肉片快速滑过捞出备用。
4.余油下土豆片撒盐煸炒入味,喷少许水焖一焖。
5.土豆熟了倒入牛肉,辣椒圈圈,喷酱油翻炒均匀,撒鸡精就可以了。
芹菜炒牛肉
材料
主料:黄牛肉、芹菜、青红、尖椒、蒜、姜、生抽、淀粉、小苏打、料酒、干辣椒、食用油、芝麻香油。
做法
1、把牛肉切片后用肉捶敲松牛肉.这一步是炒出的牛肉更滑嫩,牛肉的纤维组织较粗,结缔组织又较多,应顺纹切条,横纹切片,将长纤维切断;
2、先放生抽与苏打粉合匀,再放料酒与生粉。
3、如果有时间,可在拌肉时加些油,腌1-2小时,这样,油将渗入肉中,当入油锅炒时,肉中的油会因膨胀将肉的粗纤维破坏,这样肉就鲜嫩了;如果没有时间最少需要腌制15分钟。我腌了2小时左右。
4、芹菜不易入味,所以事先用盐腌制,这样可以减少炒制的时间.芹菜叶中含的维生素比芹菜梗高,所以除了部分老叶,应该尽量保留芹菜叶食用。
5、锅里放食用油.烧到七成热后放入牛肉。
6、当看到牛肉全部变色后立刻铲起锅。
7、锅里留一部分油,炒香配料。
8、放入青红辣子入锅炒两下。
9、放入芹菜。
10、中火热油,下牛肉片(主料)划散,至变色立即出锅。青椒,炒至九分熟,倒入牛肉片,伴炒入味,数十秒钟即可出锅装盘。出锅前淋入芝麻油。
回复
使用道具
举报
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
抢沙发
千斤顶
显身卡
返回列表
发新帖
*
滑块验证:
高级模式
B
Color
Image
Link
Quote
Code
Smilies
您需要登录后才可以回帖
登录
|
新用户注册
本版积分规则
发表回复
回帖后跳转到最后一页
群主
回复楼主
返回列表
美食生活
谈婚论嫁
房产家居
亲子教育
图文推荐
关于设置2024年县城区西瓜临时经营摊点的公告
2024-05-08
刘玉杰:坚持以案示警以案促改以案促治 以食品安全高水平保障绿色食品产业高质量
2024-04-30
胡明文督导检查防汛备汛工作并开展巡河
2024-04-29
致歉!退费!
2024-04-29
事关“五一”高速出行!安徽最新提示
2024-04-29
热门排行
1
700年太和老街 舍不得说再见
2
《寒冬无情,人间有爱》:请帮助两个可怜的孩子度过寒冬
3
2017市直机关迎新春文艺晚会
4
人生高杆
5
亲哥陷害我
6
二中
7
啦啦啦啦
8
福利来了“倒湾冒菜”太和店9月3日隆重开业,进店立减10元还送酒水饮料!