如意 发表于 2016-3-13 11:29:37

【游泳必备】

【游泳必备】
    游泳是一件现代人很重要的运动，但是游泳也是寒气进入身体最主要的途径之一。多数喜欢游泳的人经常从水中出来时，都会感觉特别冷，特别是一阵风吹来禁不住打一个寒颤，这种感觉即是寒气侵入身体最具体的感觉。
    喜欢游泳的人最好选择没有风的室内温水游泳池，减少受寒气受寒的机会。同时在游泳的前后各喝一杯凤宝山老姜茶，加强身体对抗寒气的能力！







如意 发表于 2016-3-13 12:00:54

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